Архив метки: Депрессия сопровождается бессонницей

Избавляемся от осенней хандры

Осенняя депрессияОсенью многие люди начинают грустить и даже впадают в депрессию. Постоянные дожди, серое небо с тучами, пронизывающий ветер этому только способствуют. Но психологи рекомендуют настраиваться на позитив. Как это сделать? Читать далее